Как качественно отдохнуть Майкие праздники, каникулы и отпуски уже почти начались. Если вы также, как и мы, с самого начала года ставили цели и достигали результатов, то пару рекомендаций, которые помогут отдохнуть хорошенько и которые мы берем для себя. Возможно, кому-то они тоже пригодятся. За достижение целей, мотивацию отвечает дофамин. Когда мы только то и делаем, что ставим цели и их достигаем, мы получаем все…
